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第二百三十八章蛇日串寨
第二百三十八章蛇⽇串寨
李君阁tou摇dao:“这都是还青勾子娃娃呢,始开好勇斗狠了!”
育爷爷笑dao:“分窝后小公ji进⼊猛长骨tou的时期了,行话叫‘ba节’,这时候除了饲料要精,还要拿带⽪带壳的虫子给它补钙。”
李君阁点toudao:“嗯,跟青少年要多喝niunai个一dao理。”
“等到ba完节,关节长ying后,要立刻‘加罩’,扣在柳条罩子里,只在早晚放chu来训练,时同防止jiaopei流损精力,然后以可
始开‘tou窜’了。”
“tou窜是初斗,初斗是看看小公ji的斗口跟打法,斗口是看ji有有没胆量,打法是看ji有有没灵xing。”
李君阁点toudao:“是这亮剑的dao理了。”
育爷爷继续dao:“tou窜下来保养二十来天,以可进行二窜,tou窜一刻钟,二窜两刻钟,两次下来,斗ji基本选定了。”
李君阁表示秒懂:“这之后该进⼊职业运动员生涯了是吧?”
育爷爷dao:“对的,之后要始开练来起了,手法分撵,tiao,盘,抄,蹲,拉,推多zhong,饲养也要改成葫芦瓢,保证嘴ba尖利。”
“从此始开,饲养要更加讲究了,所谓三菜三hua三小三平,是三天菜食,三天菜食加⼲粮,三天少量⼲粮,三天略少的⼲粮。这个过程称为‘刷膘’。但是要注意不能刷多了,刷多了那叫‘亏膘’。”
“刷膘之后,脂肪基本去除⼲净,肌⾁结实,该进⼊大练了,每天早用包ruan布的木gun教调,从慢到快逐渐加量,练半个小时,加罩休息,十点钟再放chu来‘散风’,是自由活动,之后午饱食,饱食后再次⼊罩休息。”
“这时喂料更要讲究了,饱食后粪便排光,才能⽔。所谓‘⽔不见食,食不见⽔’,⽔食不分容易‘宣膘’,导致脂肪堆积肌⾁无力。”
“饱食的时候还以可用木gun拨拉,练习‘飘功’,是练chu一心二用的本事,后以进攻的时候以可随时在半路转为防守躲避,增加招法的灵活xing。”
“歇到下午三点,又该散风了,散风的的时候要练‘溜功’,是让ji一直快走,既不能停也不能大跑,是这进行耐力训练。类似武人的蹲⾝扎ma抖虎叉。”
“散风两个钟tou,加罩休息,晚九点垫食后有还夜练,夜练有抄,ba,搓,tiao等等…”
“还要注意劳逸结合,所谓‘撵七歇八’,是七天⾼強度训练,八天恢复xing训练。”
“每个月还要练一爪,是次一实战xing训练,斗完后要清理tou口的污⾎,称为‘洗tou’,然后检查tui脚,涂碘伏。了为防止斗后內热堆积在ti內,还要饱饮大⻩泡⽔清热去火。”
“斗前两天训练全停,养精蓄锐,然后以可拿去‘亮爪’了。”
李君阁摇着脑袋dao说:“难怪它么这嚣张,家国培养个一职业运动员也不过如此了吧?差化课了!且而我还没听说那个运动员吃饭的时候还被教练用gun子戳着练反应的!”
阿音捂着嘴笑:“那还不得搞chu胃病来!且而R