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第十七章训练上瘾减fei成功(2/2)

14日,王俊早上查看重223斤,依旧超标,不过他的有很多炼成了肌,肚小了两圈。肩宽腰细,看起来是个壮汉而不是毫无运动能力的胖了。

王俊的心态现在就像个网络游戏上瘾者。凡是玩过网游的人都知,游戏最大的魅力是升级。角因为升级而变,才能去新地方,行新的冒险。

看王俊每天的训练量,不只霍纳克爷孙俩,连关注他动向的吉尔亚当森、约翰古德曼都到震撼,不再把他当成“狼汉”来看待。

闲着就没法积累量,下次奖时间就要延后,王俊当然不想闲着。他不能告诉其他人,所以想了个借

亚当森给里肯尔打了几次电话,促他苦练投篮,他怀疑王俊这么练下去,会有“意外”发生。

“艾比,你和他一起去吧,帮忙传球。”维说。

现在王俊是清清楚楚看到了自己的步,这是完全不同等级的激励。他信付就一定会有回报。

过了两天,维又带来好消息,测试时间定在了8月15日,只要王俊留下,校内的律师会帮他搞定签证。

如果是教练说步,人会怀疑那只是鼓励。

艾比笑嘻嘻说:“今天你不要工作了,好好休息,用最佳状态迎接明天的测试吧。”

了。王俊忍不住看了看个人素质栏目,他的耐力这几天增加到了30。2,可说是飙升。

“明天就要测试了,我最近很少练投篮,想去球馆打会儿,熟悉下手,测试的时候才有把握。”

那是个黑人球员,一步急停投动作很快很畅,不过命中率一般。

不同的是,玩游戏的人练的是角,王俊练的是自己。

只是瘦五斤就有明显变化,等他瘦到两百斤的时候,数值是不是提升的更厉害?到时他或许可以跟上那些黑人的速度了。

“不用,我自己捡球带到外面投篮,这样顺便还可以练带球。”王俊拒绝了。有个人捡球,他消耗量会更少,站着接球手轻松太多了。

王俊越来越瘦,形象渐渐改变。

他就是里肯尔?王俊走场内,终于见到竞争对手了。

维来这里就是阻止他活的,叹:“我昨天不是告诉你今天休息吗?不想闲着?”

王俊要上学,主要问题不是奖学金或者以前的学历,而是他的签证。必须把一年的旅游签证换成三年的留学签证。

平时都是消耗三千卡以上的量,今天只消耗一千左右的话,他相信明天能恢复的非常好,绝不会影响到测试。

国这是可以转换的,如果是欧洲比如法国,本不允许更换,只能一年后回国。一切手续学校都可以搞定,现在他就只需要安心训练。

除了耐力外增长最多的,居然是弹一项。他重轻了五斤,消耗的全是脂肪。虽然没有刻意练弹也增长了。

他去超市报,发现维和艾比都在。

王俊拿球去了练习场,却发现门开着,已经有人先来了。

速度达到了45。7,弹18。6,柔韧也长到了13。8。

度训练,加上控制饮,王俊三周整整瘦了25斤。艾比和维见证了他的步,每周给他拍照留念,滋滋称奇。

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