第七章

姜熙健xiong有成足地解释，两对一分钟内要250步，也就是平均一人至少要125步，而活sai运动是一进一chu算一下。

这样腰bu就摆动两次，计步qi会显示两步，63下也就有126步了，姜熙健好像说得有理，除了金钟国和侑莉，其他人不住点tou，金钟国看了看侑莉，便对她说：“侑莉，你给这几位运动白痴说一下。”

侑莉便dao：“熙健哥哥说得ting有dao理，只不过计步qi的算法是，腰摆动两次才算一步。”她和金钟国都经常健shen，对计步qi再了解不过，知dao它的正确的算法。熙健一听到计步qi是这样算的，ma上大喊一声：“压力啊！”也确实是有压力，一分钟内要进chu125下，那得多快的choucha速度。河东勋不怀好意地看了看池石镇后，便问dao：“如果中途she1了怎么办？”刘在石笑dao：“如果she1了的话，怎么能再摆动腰bu。”

制作组也说，如果she1的话，能再jian持的话就jian持到最后，不能jian持可以中途放弃。徐贤一听到有可能会she1chu，一脸担忧，金钟国见到后便拍了拍她的肩膀说：“徐贤，放心，我会控制住。”

池石镇忽然笑dao：“快看，光洙在偷偷练腰盘。”众人顺着池石镇的yan光，果然见到光洙悄然躲在一边，认真地比着腰盘扭动的姿势。这一情景惹得众人哈哈大笑，泰妍笑dao：“光洙很认真啊。”

“光洙刚在车上she1过一次，第二次应该不太容易chu来，这次我们组要看光洙的表现了。”刘在石的话音一落，众人便将yan神瞧向侑莉。河东勋耐不住好奇问dao：“怎么she1，是侑莉帮忙吗？”

侑莉忙摆手dao：“不是我，是允儿帮他的。”河东勋有点不太相信，见允儿站在那笑而不语，便幽怨地看了她一yan，心里对光洙的不满又增了一分，自己朝思慕想得不到的，竟被李光洙这小子抢占了先机。

接着便是各组成员挑选要辅助的运动qi材，从最先到达的人优先挑选。侑莉在光洙的耳边低语了一番后，光洙便向制作组问dao：“可以不用启动qi材吧？”

在得到不用启动的答案后，光洙和侑莉便朝着一台楼梯机走去，真不知等下他们如何用这台机qizuo为辅助。

刘在石和允儿选择了最方便的举重床。泰妍在河东勋耳朵说了一番话，惹得河东勋哈哈大笑，他们竟然选择了跑步机。金钟国原先是要选倒立式仰卧起坐qi，在姜熙健的恳求及众人的起哄下，他选择单杠。

姜熙健自然选了金钟国让给他的倒立式仰卧起坐qi，而最倒楣的池石镇这一对，只剩下最后的双杠可以用，不论在pei对环节，还是挑选qi材环节，他们这一对都没有选择的余地，也难怪金孝渊会一直不满。

qi材全bu挑选完毕后，便由工作人员分别给每对的男子别上计步qi，由于第一次进行游戏，双方还保留各自的羞耻心，都没有将shen上的衣服脱尽，男的也只是褪下ku子到脚底。

而女的也只掀开裙子，脱掉里面的内ku分别挂在各自的挑选的运动qi材上。先由最晚到来的粉队开始，孝渊和池石镇商量了一下，只见到池石镇面lou疑se，勉qiang同意。

只见舞蹈底子不错的孝渊向众人展现chu她shenti的柔ruan度，她先抬高右tui，朝上伸直贴住双杠的其中一条平行杠上，左脚独立，形成一个站式“一字ma”金钟国已忍不住夸奖起来：“孝渊的‘一字ma’好厉害。”孝渊的“一字ma”虽然厉害。

但她shen下的裙子也自然掀开，双tui之间的yinmao黑而细密，jin绷的roufeng，就像蛤bang吐沙般，蓦然门hu大开，两片huaban微微地颤抖着。

池石镇则走到平行杠中间，shenti稍微弯曲，让他那gen还没完全起se的yangju抵在孝渊的xue口，只须pigu往上一抬，便可进去。

可怜让池石镇这么大的人，zuo有点难度的动作，确有点勉qiang。也得亏孝渊的舞蹈底子和shenti柔ruan，才能压在双杠上整chu“一字ma”来。同组的的另一对，秀妍则以反方向斜躺在倒立式仰卧起坐qi上，躺下后反手jinjin地抓住原来保护tui窝的两tou支架。

这样才不会让shen子hua了下来，接着将双tui抬起呈九十度，裙子顺势向下hua落，便见茂盛如林的三角丛林中央凸现一daojin闭的roufeng。

姜熙健则爬上去跪坐在斜板上，让秀妍的双tui靠在他的肩膀上，为了不让自己也hua下，双手也jinjin地抓住tui窝保护的支架，如此一来，秀妍的小xue便迎上熙健ting直的roubang，roubangqiang有力地ding在秀妍